יוגה לגיל השלישי
יוגה לגיל השלישי
רבים מניחים כי יוגה מתאימה לקהל יעד צעיר יחסית, אך לא כך הדבר- שכן לשימוש ביוגה בקרב גילאים מבוגרים ערך בריאותי מובהק, במישור המנטלי והפיסי גם יחד. תרגול רציף של יוגה בגיל השלישי מהווה גורם מוכח להפחתה בכאבים ושיקום מהיר ומקסימלי מפציעות. כך, מבוגר שהינו פעיל בתחום היוגה חש אוטומטית חזק יותר, יעיל, שבע רצון מתפקודו וממצב רוחו המשופר.
הרשמה לשיעור נסיון
להרשמה לסטודיו נא למלא טופס הרשמה
לכל שאלה נא למלא פרטים למטה בטופס וניצור איתכם קשר בהקדם האפשרי