רגע לפני חנוכה, בואו להדליק את הניצוץ הפנימי ולעורר את אנרגיית החיים בתרגול יוגה טרנספורמטיבי ומעצים.

הקונדליני הינה אנרגיית חיים פוטנציאלית רדומה בבסיס עמוד השדרה אך זמינה לכולם, יש דרך לעורר אותה, להגיע לאיזון גופני ונפשי, להתברך בשמחה ובריאות, בעזרת תרגול מחזק ומרפא – קונדליני יוגה, היוגה של המודעות.

בסדנה נלמד על המערכת האנרגטית, הצ׳אקרות וההילה, התפקוד וההשפעה שלהן על חיינו וכיצד לאזן ולחזק אותן, הטמרת האש הפנימית וחיבור למרכז הלב המכוון לתקשורת פתוחה ואותנטית.

עיקר העבודה היא בתנועה , נשימה , קול ומדיטציה.

למי הסדנה מתאימה?
לכולם, אין צורך בניסיון.

מה יקבלו משתתפי הסדנה?
חיזוק המערכת העצבית ומערכת החיסון
שחרור מעייפות ומתח והתעצמות החיוניות
פתיחת הנשימה, הריאות וחיזוק הלב
פתיחת הלב לביטוי אותנטי
חויה מעוררת השראה ויצירתיות

על המורה
רפאל עמנואל רן
מורה לקונדליני והאטה יוגה ,תרפיה קבלית , מאמן בהתפתחות אישית בשיטת הפסיכולוגיה הרוחנית ,אמן יוצר, משורר ומוסיקאי.
מלמד סדנאות ורטריטים בישראל, סיני ובעולם , מורה בעלי -בי״ס לקונדליני יוגה.
עם ניסיון של 20 שנה, בדרך הנדודים והמסעות בעולם ובחקירה מתמדת של פרקטיקות רוחניות בשילוב עם היצירה האומנותית וכוחה של המוסיקה והשירה
רפאל בונה גשרים בין החוץ והפנים, בין התרגולים הדידקטיים ומציאת הקול הייחודי הפרטי.

מרחב התרגול מקבל הגדרה מחודשת כאשר האנרגיה היצירתית מתגלה במחוזות הנפש, הגוף, המילה והניגון.
החיבור בין העולמות והשיטות מייצר חוויה עמוקה וערה, חיוניות ושחרור ורפואת הלב והנשמה.

מתי: 20.12 יום שישי 13:00-16:00

מיקום
הסדנה תתקיים בסטודיו מעוצב ומחיוחד, מול הים. האווירה ואנרגיות של המקום מעצימות את ההרגשה ותוצאות של הסדנה. בסטודיו תוכלו גם להנות משייק בריא מול הים אחרי השיעור.
כתובת: שד. בן גוריון 2, נתניה

מחיר הרשמה
220 ש"ח

מחיר הרשמה ביום הסדנה
250 ש"ח