INTERNATIONAL YOGA DAY
יום פתוח עם מגוון שיעורים ומורים בסטודיו YOGAS.
מדמינים אותכם להצטרף ביום שבת 20-06-20 לאחד השיעורים שלנו ללא עלות.
הרשמה חובה. שיעורים מתאימים לכולם.
יהיו גם הנחות ומבצעים שווים ביום זה גם למנויים וגם בחנות. לא לשכוח להביא מזרן*
8:00 – 108 ברכות השמש עם אירינה. הוויה מאתגרת. זו מדיטציה דינמית שמשקיטה מחשבות, בזמן שמוח יבקש לעצור ואנסה לשכנע אותכם שלא תצליחו להגיע עד הסוף, יש סיכוי לא רע שתצליחו לנצח את המחשבה. שיעור יתקיים ברחבה מול הסטודיו על הים.
10:00 – יוגה בערסלים עם בקי. תרגול מרחף ,ממתח ומשחרר.
12:00 – ויז'ננה יוגה עם גילי. תלכו אחרי הנשימה בעקבות גילי.
14:00 – ויניאסה יוגה עם ניסים. זורמים בשיעור נעים דרך הויניאסות.
*ניתן גם לשכור מזרן במקום
